「じゃかるた姫」からの「平凡な主婦」

主人のジャカルタ転勤をきっかけに退職し2017から5年間楽しいジャカルタ生活でした☆ いつもワクワクしたい主婦です☆

2015-12-26から1日間の記事一覧

加圧トレーニング(ピラティス)

今日も、ジムに行ってきました ピラティスのコースを選びましたよ。 インストラクターの方が 呼吸が上手になってきましたね。 っとおっしゃってくださいました ヤッター いつも呼吸の練習をしていることを話すと 本当に努力家ですね~ っと、素敵なお言葉を…